2019最新直立式健身車推薦：XTERRA、JOHNSON、強生
在介紹各品牌之前，這邊先補充一些健身車的種類。因為每個人使用健身車的目的不同，有減重、健身、復健等等，選購的車種也會比較不同喔！
這篇主要介紹的「直立式健身車」，就是模擬一般騎腳踏車的感覺，長時間的有氧運動可以幫助瘦腿、收緊臀部和小腹，而且機型較小，很適合放在公寓裡面，一邊追劇一邊運動呢！
「臥式健身車」與直立式最大的不同就是，多了一個舒服的背墊，對腰部與臀部的負擔比較小，所以適合年長者或是腰部受過傷的朋友拿來當作復健工具。
另外，還有兩種比較不常見的健身車，分別是空間比較小的「摺疊健身車（X型健身車）」，以及適合訓練用的「飛輪健身車」。
以上是不同形式的健身車分類，而依據健身車產生阻力的來源，又有細分成：
1. 皮帶式健身車：利用機器內的皮帶磨擦產生阻力，構造簡單，價格較低。但因為皮帶磨擦會有噪音，加上使用久了會磨損，要定期更換，所以這種車型已經很少看到了。
2. 磁控健身車：利用磁鐵相斥的原理來產生阻力，但強度有限，適合輕度運動。
3. 電磁控健身車：利用電磁鐵取代磁鐵，可以調節的段數更多，可以連續使用的時間也較長，這種車型也是目前市面上最常見的健身車。
4. 磨擦式阻力健身車：利用煞車片接觸車輪來產生阻力，幾乎沒有噪音，而且強度很高，很適合需要高強度的訓練的朋友們～
接下來就來介紹各廠牌的健身車吧！
這款健身車是入門首選，價格較低，而且有24組運動程式，可以依照你的個人體能、需求、還有運動目標去做調整。另外，還有娛樂系統，可以連接MP3或是智慧型手機，用音樂建立屬於自己的運動小空間。
這款有12組運動程式可以選擇，也有環繞音效喇叭可以享受運動的韻律。但是最厲害的是ViewFit運動紀錄雲端整合系統，運動結束之後，系統直接整合紀錄，馬上就可以打卡上傳！另外，還可以加購Passport壯遊系互動影音系統，一邊運動一邊看透世界美景，非常吸引人！
這是健身車的基本款，12組運動模式+16段阻力調整，坐椅可前後及上下調整，沒有其他太特別的功能。不過強生主打到府服務，不管是安裝或是檢測都沒問題，滿適合像我這種對組裝機器的毫無概念的小笨手哈哈！
以上大概介紹一下健身車的種類與品牌，希望可以多少幫忙到大家～
在夏天去海邊大玩特玩之前，給自己一個甩肉健身的機會吧！一起動起來！
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